うずらのひよこ卵

うずらの卵（ゆで）やエンダイブを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 55kcal ・たんぱく質 3g ・塩分 0.4g ・野菜摂取量 6g ■材料（2人分） ・うずらの卵（ゆで） 6個 [A]水 小さじ1 [A]カレー粉 小さじ1/4 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 ・黒ごま 適量 ・にんじん 適量 ・「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1/2 ・エンダイブ 適量