いかとキュウリの丸鶏ナムル

味の素パーク

味の素パーク

いか（胴）やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

材料（2人分）

いか（胴）・皮をむいたもの

1杯分（85g）
きゅうり

1本
AJINOMOTO 濃口ごま油

小さじ1
丸鶏がらスープ

小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

（1）いかは短冊切りにし、熱湯でサッとゆで、水気をきる。きゅうりはピーラーで皮をしま目にむき、長さを4等分に切り、さらにタテ4等分に切る。
（2）ボウルに（1）のいか・きゅうり、Aを入れて軽くあえる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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