麻婆茄子
なすはレンチンでトロトロ!
麻婆茄子🍆
材料
茄子
2本
豚ひき肉
250g
糸唐辛子
適量
ごま油
適量
●すりおろしにんにく
小さじ1
●生姜チューブ
3センチ
●醤油
大さじ2
●砂糖
大さじ1
●味噌
大さじ1
●コチュジャン
大さじ1
⭐︎水
1/2カップ
⭐︎片栗粉
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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*なすを一口大に切って、ごま油を上からかけてレンジで600Wで3分温めます。
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*ごま油をひいて温めたフライパンに豚ひき肉を入れ炒め、色がついてきたら●を入れて中火で2分くらい煮詰めたら、なすを入れます。
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*火を止めて、⭐︎をいれて混ぜたら、弱火にかけて2分火にかけたら出来上がり!
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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