さば缶甘辛焼そば

.⁣ #レシピ付き⁣ *……*……*……*……*……*……*……*……*⁣ ⁣ #ラブマルシェ缶バサダー こと⁣ モンマルシェ公式アンバサダーの⁣ 【 @yukiistar さん 】が、⁣ モンマルシェの「 #さば水煮缶 」を使って⁣ 「 #さば缶甘辛焼そば 」を作ってくださいました👏⁣ ⁣ 息子さんのお昼ごはん用だそうです🎵⁣ 国産の極上な大ぶりさばが、ゴロゴロ入っていて⁣ 食べ応えたっぷりな焼きそばですね🤗💕⁣ ⁣ ステキなお料理をご紹介くださり⁣ ありがとうございます♬⁣ ⁣ 作り方を教えてくださいました!⁣ 《材料》2人分⁣ さば水煮缶…2缶⁣ 市販の焼そば麺…2玉⁣ 小松菜…3束⁣ あぶらあげ(小)…1/2枚⁣ 生姜のみじん切り…薄切り5枚分⁣ 唐辛子…少量⁣ 醤油…大さじ5⁣ 酒…大さじ1⁣ 砂糖…大さじ2⁣ 白だし…小さじ1/2⁣ ⁣ 《作り方》⁣ ①フライパンに油をひき、生姜と唐辛子を香りがでるまで炒める。⁣ ②①に調味料を入れたらさば缶を入れて少し煮て、味がサバに絡んだら一旦取り出す。(さば缶の汁は少し取っておく)⁣ ③焼そばを入れてさば缶の汁を大さじ2ぐらい入れて、焼そばをほぐしながら炒める。⁣ ④小松菜とあぶらあげを合わせ、サッと炒め最後にさばを乗せて完成。⁣ ⁣ モンマルシェのさば水煮は⁣ ご家族に食べさせたいDHAとEPAが多く含まれています💁⁣ ⁣ 素材の旨みが活きたさばの水煮ですので⁣ お子様が大好きな焼きそばもおいしく仕上がりますよ😋⁣ ⁣ ぜひ、お試しください♬⁣ ⁣ 商品の詳細は公式HP⁣ 《 モンマルシェ 》で検索🔍👆⁣ ⁣ *……*……*……*……*……*……*……*……*⁣ #モンマルシェ #さば水煮缶 #野菜をMotto #おうちご飯 #うちカフェ #おうちカフェ #お料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはんラバー #デリスタグラム #クッキングラマー #クッキングラム #今日のランチ #今日のお昼ご飯 #今日のご飯 #パーティーレシピ #今日の夕ご飯 #今日の献立 #今日のご飯 #今日のごはん #ヘルシー料理 #おうちカフェ #うちカフェ #お料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #おうち居酒屋 #お家ご飯 #手作りごはん #ひとりごはん #カフェ飯 #カフェご飯 #麺大好き