焼肉のたれで炒めた豚バラが食欲そそる、スタミナ満点の月見うどん。忙しい日のがっつりごはんにおすすめです。
■材料(2人分〔15分〕)
豚バラ薄切り肉 200g
玉ねぎ 1/2個
冷凍うどん 2玉
卵黄 2個
焼肉のたれ 大さじ2
サラダ油 大さじ1
青ねぎ(小口切り) 適量
【A】
水 400ml
めんつゆ(2倍濃縮) 200ml
■工程
<1> 豚バラ肉は3cm幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。
<2> フライパンを中火で熱し、サラダ油を入れて豚バラ肉を炒める。
<3> 肉の色が変わったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
<4> 焼肉のたれを加えて炒め合わせ、全体に味がなじんだら火を止める。
<5> 鍋に湯を沸かし、うどんを表示通りにゆでて湯切りする。
<6> 別の鍋に【A】を入れ、中火でひと煮立ちさせる。
<7> 器にうどんを盛って<4>をのせ、<6>を注ぐ。中央に卵黄をのせ、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
豚バラは炒めすぎないと、やわらかく仕上がります。
焼肉のたれは最後に加えると、香ばしさが引き立ちます。
卵黄を崩しながら食べると、味がまろやかになります。