激ウマ注意！糖質ＯＦＦ『チーズグリル』

トースターで簡単・糖質オフ！低糖質ダイエットにピッタリ♬激ウマ☆「チーズグリル」レシピです(｡･ω･｡) 作り方 [1] アスパラは、ピーラーで、根元の硬い皮を剥いて⋯ [2] 食べやすい大きさにカットします。 [3] ぷちトマトは、２等分にカットします。 [4] 耐熱容器（グラタン皿）に、全ての材料を乗せて⋯ [5] トースター（250度）で。８〜１０分加熱すれば⋯ [6] 完成〜✨ [7] １人分の糖質量は、約４.１gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち 切って・乗せて・焼くだけ♬簡単なのに、驚くほど美味しい１品です☆ぜひ、お試し下さいねヽ(*･ω･)ﾉ