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白菜とチキンのトマトチーズ焼き
難易度★★☆ ⏰ 20分💲400円
オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。
今回はお家に余った白菜とタンパク質の塊の鶏胸肉を使ってチーズ焼きを作ってみました。
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てことでLet's cooking🍳🔪🎽
材料
白菜
1/8個
鶏胸肉
1枚
酒
大さじ1
オリーブオイル
適量
ピザ用チーズ
お好み
パセリ
少々
A トマト缶
100g
A ケチャップ
大さじ1
A コンソメ
小さじ1
A 蜂蜜
大さじ1/2
A おろしにんにく
小さじ1/2
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1 白菜を10cm間隔に切る
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2 鶏胸肉を一口大に切り、酒に5分程ひたす
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3 フライパンにオリーブオイルをしき、2をさっと炒める
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4 1、Aを入れ、5~10分程煮込む
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5 耐熱容器に入れ、ピザ用チーズをかけ、グリルで2~3分程やく
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6 最後にパセリをかける
投稿者からのコメント
ワンポイント👌
お肉は鶏胸肉がない場合は他のお肉でもOK!!🔪
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
