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ヒヤうま★ブルーベリーのスムージー レシピ・作り方
ヒヤうま★ブルーベリーのスムージー レシピ・作り方
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材料(2~3人分) 冷凍ブルーベリー 1カップ 牛乳 200ml
作り方 [1] 冷凍ブルーベリーと牛乳をミキサーにかける。 [2] *お好みで砂糖や蜂蜜を加えても美味しくいただけます♪ きっかけ 暑い夏に冷たいドリンクが飲みたくて♪ おいしくなるコツ 今回は市販の冷凍ブルーベリーを使っています。普通のブルーベリーは一度冷凍してから使用してください。
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