.
【チョップドサラダ】
和食でも洋食でも合う♪
いろんな野菜が一口で取れます!
そのままサラダとして食べるのはもちろん、パンに挟んでサンドイッチにしてもOK♪
.
【材料】3~4人分
レタス等の葉物 30g
ミニトマト 3個
★インゲン 20g
★ツナ 20g
★ゆで卵 1個
☆オリーブオイル 大さじ1/2
☆マヨネース 大さじ1/2
☆しょう油 大さじ1/2
☆レモン汁 小さじ1
.
【手順 】
1.玉子は固ゆでにして、インゲンは500Wのレンジで40秒加熱する
2.★を5回程度ぶんぶんする
3.葉物野菜、ミニトマト☆を入れて20回程度ぶんぶんしたら完成です
---------------------------------------------------
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
---------------------------------------------------
.
#c052rチョップドサラダ #チョップドサラダ #サラダ #サンドイッチ
#サンドウイッチ #朝食 #モーニング
#ホームパーティー #パーティー
#おもてなし #簡単一品
#簡単レシピ #レシピ
#レシピ動画 #料理動画 #料理
#時短レシピ #時短料理 #時短
#みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
#ぶんぶんチョッパー