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お野菜たっぷり♪ご飯が進む黒酢で酢鶏 レシピ・作り方

お野菜たっぷり♪ご飯が進む黒酢で酢鶏 レシピ・作り方

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材料(3人分) 鶏もも肉 1枚 玉ねぎ 1個 にんじん 1本 ピーマン 3個 小松菜 1株 しめじ ひとつかみ ☆すりおろし生姜 1片分 ☆酒 小さじ1 ☆塩こしょう 少々 片栗粉 大さじ1〜 ★黒酢 80ml ★水 40ml ★砂糖 大さじ3〜4 ★醤油 大さじ2 ★酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★鶏がらスープの素 小さじ1 ★片栗粉 小さじ1 サラダ油 大さじ4
作り方 【1】鶏肉は大きめの一口サイズ 野菜も食べやすい大きさに切ります 【2】先に合わせ調味料を作ります ボウルに★を入れてよく混ぜます 【3】ポリ袋に鶏肉、☆を入れて 揉み込んでおきます 片栗粉を入れてまんべんなくまぶします 【4】フライパンにサラダ油をひき 鶏肉を揚げ焼きにします 【5】いったん鶏肉はお皿に移して 野菜を入れて炒めます 【6】ある程度火が通ったら 鶏肉を戻して 合わせ調味料を入れます 【7】絡めながらとろみが出たら出来上がりです♪ きっかけ 黒酢料理を食べたくなったので♫ おいしくなるコツ お好みの野菜でOK むね肉でも美味しいですよ♫

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