子供に人気のトンテキ

【作り方】🐖子供に人気のトンテキ🐖 厚切り豚ロース4枚一枚130g位 ★砂糖   大さじ1・5 ★中濃ソース大さじ1・5 ★しょうゆ 大さじ1・5 ★は合わせておく 小麦粉大さじ1 サラダ油大さじ1 ①お肉をハサミで何ヶ所か切れ目を入れて小麦粉をはたく ②フライパンに油を入れ、お肉を入れたら火をつけ中火で焼く。 ③こんがり焼けたら裏返す。 ④火を少し強め★を入れる ⑤煮詰まったら火を止める。 ☝️ソースをウスターにしたり、砂糖を減らして大人向けにも。 ☝️にんにくを炒めて香りを出してから焼くと更に美味しさUPです。 とっても簡単なのでお試し下さい。