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ふんわり簡単 鮭のレンジ蒸し

ふんわり簡単 鮭のレンジ蒸し

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切り身を入れてレンジでチン!

材料

(1人分)
  • 生ざけ(切り身)
    1切れ(100g)
  • えのきだけ
    50g
  • 玉ねぎ
    1/6個(40g)
  • [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/4
  • [A]水
    小さじ1
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [A]こしょう
    少々
  • バター
    10g

手順

所要時間:10分
  • (1)えのきだけは根元3cmくらいを切り落としてほぐし、玉ねぎは5mm幅の薄切りにする。
  • (2)耐熱皿にさけをのせ、まわりに(1)のえのきだけ・玉ねぎをのせる。合わせたAをさけにかけ、バターをちぎってさけと野菜にのせる。
  • (3)ラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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