材料(2人分)
タラの切り身 2〜3切れ
菜の花 2束
牛乳 1カップ
生クリーム 大さじ2
パスタ 100〜150g
とろけるチーズ ひとつかみ
オリーブオイル 大さじ1
■タラの下味
塩、胡椒 小さじ1/2
フェンネル 小さじ1/4
白ワイン 大さじ1
小麦粉 大さじ2
タラの淡白な味と菜の花がクリームによく合う、グツグツ美味しいあつあつグリルしたパスタグラタン♪
作り方
[1] タラの切り身の骨のある部分に包丁を入れて、骨を取り除き大体三等分にカットする。塩、胡椒、フェンネル、白ワインをふりかける
[2] 小麦粉を表面にまぶしておく。
[3] フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、タラを並べてこんがり両面を焼く。
[4] タラが焼けたら牛乳を加えて鍋底の焦げをこそげ落としながら、弱火でソースを煮詰める。
[5] 別の鍋でパスタを表示時間より少なめににあげる。パスタを引き揚げる直前に菜の花を加えて一緒にさっと煮て湯切りする。
[6] タラとパスタをソースに絡めて塩胡椒、フェンネルで味を整える。
[7] 耐熱容器に入れて菜の花も一緒に並べ、生クリームととろけるチーズをかけてトースターでこんがり焼いたら出来上がり。
■コツ・ポイント
最後にチーズの塩味が加わるので、クリームパスタの味は薄味で仕上げておきましょう。
■このレシピの生い立ち
フェンネルを使ったグリル料理を考えました!