ペッパーレモンチキン
⌛20分 金額200円 一人前
節約ヘルシーレシピを作りました🤤
ヘルシーなのにブラックペッパーが
効いて超美味しい👨🍳
おつまみにもいい味です。
毎日が早いですね🥲
材料 （一人前）
鶏むね肉
250g
レモン
ネギ
こしょう
（たくさん)
塩
レモン汁
にんにくチューブ
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①胸肉を食べたいサイズカット
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(大きめにかぶりつきたかったので大きめにしました)
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②全体を焼色がつくようにカリッとやきます。
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焼けたら5分ほど一度休ませます。
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③塩とブラックペッパーまぶして、ニンニクいれて、味が効いてたら完成！
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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