🇮🇳下味冷凍OK！簡単なのに絶品♡
スパイシータンドリーチキン
手羽元
8本(450g程度)
A
プレーンヨーグルト
大さじ2
ケチャップ
小さじ2
カレー粉
小さじ2
にんにく
ひとかけ
しょうが
ひとかけ
塩
小さじ1/3
ブラックペッパー
少々
手順
-
ジッパー付き保存袋に手羽元とAを入れてもみながら混ぜ合わせて30分以上漬け込む。一晩つけてもOKです。
-
クッキングシート等を敷いた天板に手羽元を並べ、200℃で20分焼く。
投稿者からのコメント
スパイシーな香りが食欲そそる美味しさ♡
ヨーグルト につけ込んでいるので、お肉が柔らかくジューシーに仕上がります✨
下味冷凍でストックしておくのもおすすめ😊
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
