材料(1人分)
野菜(トマト系)ジュース 140cc
おろし生姜(チューブ) 3~4cm
蜂蜜(お好みで) 適量
作り方
[1] グラスに野菜ジュースを注ぎます。今回使用したのは一日分の野菜(トマト系)です。
[2] おろし生姜を加えてかき混ぜます。蜂蜜は使用するジュース次第でお好みの量を加えて下さいね。
[3] レンジ飲物温め機能で飲みごろ温度よりややぬるめに加熱します。
きっかけ
ある材料で作りました。
おいしくなるコツ
抗酸化効果の高い事で有名なトマトのリコピンは加熱することでその吸収率が増加するそうです。トマト系の野菜ジュースをホットで飲むものいいかも~♪