5分で1品完成！簡単・絶品◎お手軽ナムル☆
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 29kcal
・たんぱく質 1.8g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 80g
■材料（4人分）
・もやし 1袋
・にんじん 4cm（40g）
・きゅうり 1/3本
[A]「丸鶏がらスープ」 大さじ1
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
■つくり方
（1）にんじん、きゅうりは細切りにする。
（2）耐熱ボウルにもやし、（１）のにんじんを入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱する。
（3）粗熱が取れたら、（１）のきゅうり、Ａを加えてあえる。
