.567kcal(1人当たり)⠀
【豚肉と長ネギの和風スパゲッティ】⠀
豚肉とニンニクの旨みが詰まった美味しいパスタです♪⠀
一口食べたらとまらない！ランチにおススメ！⠀
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【材料】2人分⠀
★長ネギ 50g⠀
★ニンニク 1かけ⠀
☆豚バラ薄切り肉 100g⠀
☆しめじ 30g⠀
■めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3⠀
■水 100cc⠀
■和風だしの素 小さじ1⠀
オリーブオイル 適量⠀
スパゲッティ 160g⠀
水溶き片栗粉 適量⠀
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【手順 】⠀
1.長ネギは1cm幅に切っておく。スパゲッティは袋記載とおりに茹でておく。⠀
2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
3.フライパンにオリーブオイルをいれ2、☆をいれ炒める。⠀
4.肉の色が変わったら■をいれ、混ぜて煮立たせる。⠀
5.水溶き片栗粉でとろみをつけたら茹でたスパゲッティと合わせて完成。⠀
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