罪悪感なし!和パフェ💚

おからパウダー 7 抹茶orケールパウダー3 サイリウム3g 水100g 甘味料(ラカント使用)10g あんこ いちご2個 水切りヨーグルト100g(少し余ります) 仕上げの抹茶orケール
1,おからパウダー、抹茶orケールパウダー、サイリウム、水を混ぜてレンチン1分→混ぜるを2回繰り返す。もちっとしていなかったらもう一度繰り返す。 2,グラスにあんこを敷いてカットしたイチゴを周りに貼り付ける。 3,1で作ったおからもちをイチゴを貼り付けたグラスに入れる。 4,水切りヨーグルトをおからもちの上に敷き詰めて抹茶orケールパウダーを振って完成✨ #洋食派 #お手軽スイーツ