材料(3人分くらい)
ひよこ豆缶 1個(正味240g)
人参 中1本
塩コショウ 少々
●オリーブオイル 大2
●レモン汁 大1
●ディルのみじん切り 大1~2(好みで)
●ガーキン(きゅうりのピクルス)の粗みじん切り 2本分
大好きなひよこ豆とディルのさっぱりサラダ。
作り方
[1] 人参はグレーターで細くおろす。ひよこ豆は流水でさっと洗ってしっかり水を切る。
[2] ボウルに●を混ぜ合わせ、残りの材料を全て加えて和える。塩コショウで味を調えたら出来上がり。
[3] 作ってすぐでも食べられますが、少し置くと味がなじんでおいしいです。
■コツ・ポイント
ガーキンはカクテルサイズ(小さめ)を使っています。
■このレシピの生い立ち
封を切ったガーキンと大量のディルを使いたくて。冷蔵庫には人参がたくさん・・・