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ほうれん草とかにかまのナムル

ほうれん草とかにかまのナムル

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ほうれん草やかに風味かまぼこを使った人気の副菜レシピです。

材料

(2人分)
  • ほうれん草・小
    1束(250g)
  • かに風味かまぼこ
    2本(40g)
  • [A]水
    大さじ1
  • [A]「ほんだし」
    小さじ1/3
  • [B]いり白ごま
    小さじ1
  • [B]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ2/3
  • [B]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [B]一味唐がらし
    少々

手順

所要時間:10分
  • 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々(分量外)、ほうれん草を入れて1分ほどゆでる。水をはったボウルに取り出して冷まし、手で水気をしぼって3cm長さに切る。
  • かに風味かまぼこは2~3cm長さに切り、手でこまかくほぐす。
  • ボウルにAを入れて混ぜ、(1)のほうれん草、(2)のかに風味かまぼこを加えてからめ、Bを加えてあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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