ピーマンより食べやすい！
ジューシーなお肉と相性バッチリ♪
合挽きミンチ
100g
玉ねぎ
40g
食パン
1/4枚
牛乳
大さじ1
玉子
1/3個
小麦粉
大さじ14/2
塩コショウ
少々
しし唐
4本
手順
-
1.玉ねぎは2cm角に切る
-
2.全ての材料を40回程度ぶんぶんする
-
3.しし唐は半分に切り種を取り片栗粉をまぶしておく
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4.肉を8等分にし、しし唐に詰める
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5.フライパンに油適量をひき、弱火で蓋をして5分くらい焼き、火が通れば完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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