材料(2人分)
8枚切り食パン 2枚
マヨネーズ 大さじ2
レタス 2枚
紫キャベツ 1/8枚(1枚の葉を1/8に切る)
ブリーチーズ 40g
人参 中サイズ1/6本程
パプリカ 1/8個
作り方
[1] 食パン2枚のそれぞれ片面だけにマヨネーズを塗る。
[2] レタスを食パンの大きさにちぎって食パンのマヨネーズがついた面に乗せる。
[3] 紫キャベツを千切りにしてレタスの上にさらに乗せる。
[4] ブリーチーズを一口大に切り、3の真ん中に乗せる。
[5] 人参を薄切りにして4に乗せる。
[6] パプリカを薄切りにして、5に乗せる。
[7] 食パンで挟み、半分に切ったら完成です。お疲れ様でした。
きっかけ
お弁当に
おいしくなるコツ
切る前に、ラップまたはクッキングシートで包むと食べやすいです。
「具沢山サンドイッチの包み方」を写真付きで公開しているので、よろしければご参照ください。