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揚げない唐揚げ
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揚げない唐揚げ

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こんにちは! 本日は唐揚げ粉がなくてもできる!「揚げない唐揚げ」をご紹介致します。 唐揚げは大人も子供も大好きですよね! グルラボなら簡単に唐揚げ風が作れちゃいます。 しかもマルチプレートで余分な脂を落とすからヘルシー✨ 罪悪感なく、沢山食べられます! 皆様もぜひお試しください! クックパッドにもレシピを公開しています! ぜひチェックしてみてください🔗💁‍♀️ 皆様もタグ付けしてぜひグルラボレシピをご紹介ください😊

材料

  • 鶏もも肉
    300g
  • ・A
  • |・醤油
    大さじ2
  • |・砂糖
    小さじ1
  • |・酒
    大さじ1
  • |・おろしにんにく
    小さじ1/2
  • |・片栗粉
    大さじ1

手順

所要時間:10分以下(置き時間除く)
  • ①鶏肉を一口大の大きさに切る。アイラップに鶏肉とAを入れて良くもみ込んで10分程置く。
  • ②大容器にヘルシープレート(orマルチプレート)を敷いて①の鶏肉を重ならないように入れる。※鶏肉は皮が下になるように入れる。
  • ③フタをして電子レンジ600Wで5分加熱する。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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