材料(4人分)
豆乳 200cc
牛乳 100cc
ゆで小豆 小さじ4
カットフルーツ缶詰 小1缶
砂糖 大さじ3~4
作り方
【1】豆乳と牛乳を耐熱容器に入れレンジで少し温め砂糖を加えよく混ぜ冷ます
【2】アイスキャンディー型等にフルーツとゆで小豆を入れ1を静かに注ぐ
冷凍庫で1日じっくり凍らせる
※カットフルーツの大きさによって豆乳液の量を調節してください
【3】型からはずしてできあがり♪
フルーツがゴロン!シャリシャリ
カロリー控えめでGood!
※糖分が気になる方はノンカロリーシュガーで!
きっかけ
大好きな白くまアイスをアイスバーにしてみました