材料 (一回分)
ミニトマト
8個
にんにく
小1カケ
塩
適量
鷹の爪
1本
■油小匙1とあればコリアンダーリーフ
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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鷹の爪を油で軽く炒め、にんにく、塩とコリアンダーリーフも入れすり鉢ですりつぶします。
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鷹の爪を焼いたフライパンに半分に切ったトマトを並べ、弱火で5分程度蓋をして焼き、火を止めて5分以上蒸らします。
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2の皮を取り除いて1に入れ、潰してペースト状にして出来上がりです。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
トマトはしばらく冷ましておくと皮を取りやすくなります。コリアンダーリーフが無い場合は山椒3,4粒入れてずいぶんと美味しく作れます。
■このレシピの生い立ち
ネパール人が大好きなこのトマトソース、現地の言葉でゴルベダコアチャルと言います。ゴルベダはトマトと言う意味です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。