身近な食材で手軽に本格中華料理！
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 170kcal
・たんぱく質 2.7g
・塩分 1.5g
・野菜摂取量 50g
■材料（2人分）
・豆苗 1袋
・春雨（乾） 30g
・「Cook Do 炒ソース」上海オイスタ―醤油味 大さじ2
・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
■つくり方
（1）春雨は熱湯に８～１０分つけてもどし（時間外）、水気をきり、長さを半分に切る。豆苗は根元を切り、長さを３等分に切る。
（2）フライパンに油を熱し、（１）の春雨・豆苗を入れて炒める。
（3）全体に油がまわったら、「炒ソース」を加えて炒め合わせる。
