サッと合わせてスピーディー！さっぱりとした春らしいマリネです。
材料 （4人分）
ほたるいか（ボイル）
12杯
壺旨たこ
100g
わかめ（ボイル）
50g
スプラウト
1パック
パプリカ
1/2個
ミニトマト
4個
オリーブオイル
大さじ3
白ワインビネガー
大さじ3
レモン汁
大さじ1
醤油
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
たこは角切りにする。わかめはひと口大に切る。
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スプラウトは根を落とす。パプリカは角切りにする。
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ミニトマトは4等分に切る。
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ボウルにマリネ液を合わせる。
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3に1・2・ほたるいかを入れて混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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