包丁不要＊豆苗と海苔のやみつきサラダ＊簡単！節約！
生の豆苗！美味しいです😋❤️
さっと5分以内で出来上がる、簡単やみつきサラダです👍
薬膳効果
☆豆苗...疲れ目に、感染症予防に、高血圧予防に、消化不良に、浮腫みに、疲労回復に、美肌効果
☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に
豆苗
1袋
焼き海苔
2枚
(A)ごま油
大さじ1
(A)レモン汁・すし酢
大さじ1
(A)鶏がらスープの素
小さじ2
(A)ごま
大さじ1
- 【下準備】豆苗→キッチンバサミで、根元を切り落とし、半分に切る。
- 海苔→ちぎる。
- 【1】豆苗、焼き海苔、【A】を和えたら出来上がり！
投稿者からのコメント
Point!
作りたてのシャキシャキも最高ですし、少し置いたしんなりもまた最高です^ ^
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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