レンチン簡単&5分で作れる!豆板醤おかかピーマン〜作り置きおかず〜

《レンチン簡単&5分で作れる!豆板醤おかかピーマン〜作り置きおかず〜》 . ★保存目安:冷蔵で3日程度 ★調理時間の目安:約5分 . ピーマンがうまい...! レンチン2分、 短時間の加熱により、 ピーマンのシャキシャキとした 食感を損ないません。 ピリ辛な豆板醤、 すりゴマでコク豊かに、 さらに塩を加えてしっかり味に。 白米、お酒(特にビール) とも相性抜群です😋 今回、ピーマン8個と多めに 作りましたが秒でなくなりました。 . 【材料】 ・ピーマン 8個 【A】 ・豆板醤 大さじ1 ・塩 小さじ1 ・すりゴマ 大さ1 ・鰹節 1袋 【作り方】 1.洗ってヘタと種を取ったピーマンを重ねて、 必殺ズボラギリ!時短になります。 2.ラップなし600w 2分レンチン 3.レンチン後、Aを入れて混ぜるだけ。 完成! ぜひ試してみてくださいね😊 All photo by @kansugi_noafood #夏野菜 #夏レシピ #野菜料理 #野菜好きな人と繋がりたい #ダイエットレシピ #ダイエット料理 #つくおき #作り置き #作り置きおかず #作り置き生活 #簡単レシピ . #美味しそう #飯テロ #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん部 #リモートワーク #料理好きな人と繋がりたい #フーディーテーブル #エルグルメ #ellegourmet #食べ物グラム #食べ物記録 #料理垢 #デリスタグラマー #locari #locari_kitchen #foodstagram #japanfood #おうちごはんチャレンジ