レンジで簡単 手羽先の塩蒸し

ポイント: •鳥手羽先は固いのでフォークで穴を開ける際は抑えるのを手伝ってあげてください。 •耐熱皿の厚みやレンジによって、加熱時間は異なります。火が通ったか確認しつつ、30秒程度ずつ時間を調整してみてください。 手羽先に味付けしてレンジで調理をする簡単レシピです。ポリ袋を使って調理をするため小さなお子様でも料理に参加しやすいです。 骨つきが食べづらいのが気になる方は鳥もも肉を一口大に切ったもので作ってみて下さい。