材料(2人分)
カットぶなしめじ 100g
こんにゃく 100g
長ねぎ 1/2本
里芋 150g
牛バラ肉 150g
有塩バター 15g
■A
砂糖 大さじ1と1/2
酒 小さじ2
しょうゆ 大さじ2
水 400ml
きのこたっぷり!山形の郷土料理芋煮にバターを入れてコク旨アップ!
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、カットぶなしめじです。
[2] こんにゃくはスプーンなどで食べやすい大きさにちぎる。
[3] 長ねぎは斜め切りに、里芋は皮をむき食べやすい大きさに切る。
[4] 鍋にバターを入れ、カットぶなしめじと<2>を入れて中火で炒める。
[5] きのこがしんなりしたら、牛肉と里芋を入れてさらに炒める。
[6] 全体にバターがなじみ牛肉に火が入ったらAを入れ、沸騰したらアクを取り除き、里芋が煮えるまで煮込む。
[7] 長ねぎを入れてひと煮立ちさせ、器に盛り付ける。
■コツ・ポイント
きのこをバターで炒めてから煮ることできのこの旨味がたっぷり!出汁がいりません。こんにゃくも炒めることで表面に傷がつき、そこから味が染みやすくなります。バターのコクときのこの香りが口いっぱいに広がります。
■このレシピの生い立ち
栄養たっぷりの山形の郷土料理芋煮を手軽に作れちゃう!バターのコクと旨味もプラスして、濃厚甘じょっぱい汁でご飯が進みます。お好きな具材を増やして彩りを鮮やかにしてもいいですね。