【鯖缶で超即席ごはん🐟❤️】
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お昼ごはんにパパッと作ったレシピ😋
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包丁もまな板も不要！煮込み5分🆗💥
キャベツは手でちぎる！ネギははさみで切る！
ずぼら精神万歳！！！🙌🙌✨
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超楽ちん超簡単なのでお試しを〜🥺♪
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鯖でたんぱく質&良い脂質がとれて
キャベツたっぷりで食物繊維もとれて
栄養面でも万能でござる！！！
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【材料】1人分
鯖の味噌煮缶詰 1個
キャベツ 2枚〜(好きなだけ)
酒or水 大さじ1〜
ねぎ 適量
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【作り方】
キャベツは小さくちぎる。
①フライパンに全ての材料を入れて中火にかけ、キャベツがしなっとするまで煮る。
②皿に移し、ねぎを盛る。
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🙆♀️キャベツの量に合わせて酒or水の量を調整します。味見しながら好きな具合で🆗
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😻ごはんがススム、日本酒が飲みたくなるお味です。🍶
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