.167kcal(1人当たり)
【豆腐で生チョコ】
生クリーム不要！材料3つのみ！
ぶんぶんで簡単にできますのでぜひお試しください♪
容器サイズ：直径8cm使用
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【材料】4人分
絹ごし豆腐 50g
板チョコレート 100g
ココアパウダー 適量
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【手順】
1.豆腐は2cm角に切り、耐熱容器に入れ500wのレンジで1分加熱する。
2.板チョコレートをと適当に割り、耐熱容器に入れ500wのレンジで1分30秒加熱する。
3.1を20回ぶんぶんする。
4.3に2をいれ30回ぶんぶんする。（容器の側面につく場合はへら等で落としてください）
5.冷凍可能な容器にラップをしき4を流し入れて空気を抜く。
6.2時間ほど冷凍庫にいれる。
7.食べやすいサイズに切ったらココアパウダーをつけて完成です。
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