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鶏むねしゃぶ

ダイエット

材料

  • 鶏胸肉薄切り
  • 酒、塩、胡椒
  • キャベツ
  • ネギ
  • めんつゆ、白だし
  • ホンダシ
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • キャベツを千切り
  • 鶏胸肉薄切りに酒、塩、胡椒で下味
  • 鍋に水500ml、ホンダシ小さじ2、白だしがめんつゆで調整
  • キャベツとネギ入れて、鶏胸肉をしゃぶしたら完成
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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