ポリ袋で簡単!小松菜コールスロー

ポリ袋で簡単!小松菜コールスロー 生の小松菜で栄養を余すことなく摂れる上に、あと引く美味しさです😋✨✨ ポリ袋で揉み混ぜるだけで出来ちゃうので、サッとあと一品におススメです👍✨ 薬膳効果 ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に ☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ (調理時間:5分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 小松菜:2袋(正味約400g) ハム:80g (A)マヨネーズ:大さじ4 (A)砂糖・すし酢:各小さじ2 (A)鶏がらスープの素:小さじ1 粉チーズ:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】小松菜根元を切り、5㎜幅に切る。 ハムは半分に切ってから5㎜幅に切る。 【1】ポリ袋に小松菜、ハム、【A】を入れて良く揉み混ぜたら出来上がり! 器に盛りお好みで粉チーズを振る。 Point! 小松菜は生で使っています💁‍♀️ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/406474 ******************** 著者『4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』🍳 主婦と生活社から2/26(金)に発売されます📖✨ Amazon、楽天ブックスで予約開始しています🙇‍♀️ ストーリー、ハイライトからも飛べます🙇‍♀️ Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4391155567/ 楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/16605719/ *********************** @kurashiru さんのYouTubeにて公開中です🙇‍♀️ 🍳4児の母が時短で作る、家族のためのレシピ【料理と暮らしのvlog #2】 →https://m.youtube.com/watch?v=98iZzAQ25CA 🍳【調味料2つのみ】ぽん酢で簡単 鶏肉の甘酢ねぎ炒めの作り方【料理と暮らしのvlog #5】 →https://youtu.be/GS93gAr0cnk 🍳【レンジ調理】巻いてレンチンするだけ 豚巻きレタスの旨ポン蒸しの作り方【料理と暮らしのvlog #6】 → https://youtu.be/pjtCcoe8lU0 又は @emi.sake ハイライトのクラシルさんYouTubeからどうぞ🙇‍♀️❤️ ******************** @recipe.nadia さんで、 4児のママ!松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」vol.7|受験生の夜食メニュー が公開されました✨✨✨ 勉強を頑張るお子さまに作ってあげたい夜食にぴったりな愛情レシピを5品ご紹介しています☺️❤️ コラムはこちらから💁‍♀️ https://oceans-nadia.com/user/45109/article/3093 又は @emi.sake ハイライト連載vol.7からどうぞ🙇‍♀️❤️ #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #cooking #follow #recipe #Japanesefood #てづくりごはん365 #モグナレシピ部 #節約days #オープンレシピ #openrecipe @tablewareeast #ティーイースト5期アンバサダー募集 #4児ママ松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし #やみつき節約めし #主婦と生活社