キャベツとツナのレンチンナムル

レンチンで楽々♪香味ペーストが味の決め手! ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 73kcal ・たんぱく質 4.4g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 63g ■材料(4人分) ・キャベツ・正味 1/4個(250g) ・ツナ油漬缶 1缶(70g) [A]「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g) [A]いり白ごま 小さじ1/2
■つくり方 (1)キャベツは食べやすい大きさにちぎる。ツナは油をきる。 (2)耐熱容器に(1)のキャベツ・ツナを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱し、Aを加えて混ぜ合わせる。