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*チキンの赤ワイン煮・トマトver.*

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材料(4人分) 鶏もも肉 2枚 ☆l 塩 小さじ1弱  L ブラックペッパー 小さじ1弱 大豆水煮 2袋 トマト缶 (カット) 1缶 ★ニンニク 1個 ★オリーブオイル 大さじ4 ★ローズマリー (あれば…) 10cm位 1本 赤ワイン (できれば辛口) 200cc コンソメキューブ 2個
手順は簡単!要るのはちょっとしたコツ!!子供達でも食べれるようにワインは控えめ☆トマト缶を入れたらサッパリ&コク旨~❤ 作り方 [1] 【下準備】●ニンニク→包丁の腹で潰し、みじん切り。●ローズマリー→洗って水気を拭き取る。 [2] 厚手の鍋に★を入れ、オイルに香を移しておきます。 [3] 鶏肉は余分な脂肪と筋を取り除いて一口大に切ります。☆を振りかけてよく揉み、馴染ませておきます。 [4] 【 弱火 】②を火にかけます。じっくり炒めて香りを出し、香りが出てきたらローズマリーは取り出します。 [5] 【 強火 】鶏肉の皮の方を下にして入れ、焼き色が付いたら裏返して全体に焼き色を付けます。 [6] 中まで火を通さなくても表面がキツネ色になればOK♬ [7] 【 中火 】焼き色が付いたら大豆→トマト缶→赤ワイン→コンソメの順に加え、アクを取りながら沸騰させます。 [8] 【 とろ火 】沸騰したら火を弱めて蓋をし、15分~20分煮込み… [9] 火を止めて涼しい場所に移し、完全に冷めるまで放置☆ [10] 冷ます事によって素材に味が染み込み、旨み&コクUP! [11] 食べる前にもう一度温めて完成✿ ■コツ・ポイント コツは⑪!手間でも冷まして下さい♡味にコクと丸みが出て絶対に美味しいです!お好みで生クリームやサワークリームをかけても美味ですよ♬ ■このレシピの生い立ち 我が家では豆チキンの愛称を持つ定番メニュー。赤ワイン煮は味に少しクセがあるので、子供達でも食べやすい様に今回はワイン控えめで~♡

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