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【ダイエットレシピ】鶏胸肉で作る絶品生姜焼き

それに比べて鶏胸肉! カロリーも脂質も豚ロースよりかなり低い。 皆さんもご存知の通り、 ダイエット向きなお肉ですよね✨ . そこで誰もが大好きな(多分)生姜焼きを もっとヘルシーに美味しく食べたくて 鶏胸肉で作りました😊 . めっちゃ柔らかくてジューシーで 豚ロースに負けない美味しさなので ぜひ作ってみてください☺️

材料 (2.3人分)

  • 鶏胸肉
    1枚
  • 生姜(チューブでも○)
    適量
  • 片栗粉
    適量
  • 醤油
    大さじ2弱
  • みりん
    大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖
    小さじ1/2
  • お好きな付け合わせ
料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

※エリンギはお肉と一緒に炒めました!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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