レンジで簡単♪お月見ごまほうれん草レシピ・作り方

レンジで簡単♪お月見ごまほうれん草レシピ・作り方

太陽と月

材料（1人分）

冷凍ほうれん草

ふた掴み
白すり胡麻

大匙1/2
麺つゆ

大匙1/2
卵

1個
マヨネーズ

適量
粗挽き黒胡椒

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

レンジでほうれん草を解凍します。水気を絞って、すり胡麻、麺つゆを加えて混ぜ合わせます。
ほうれん草の表面を平らにし、中央を少しへこませます。卵を割り落とします。爆発防止に卵に2～3箇所爪楊枝で刺します。
軽くラップし、レンジ600wで卵が好みの固さになるまで30秒～1分ほど加熱します。マヨネーズをまわしかけ、胡椒をふりかけます。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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