牛乳やマーマレードを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 189kcal
・たんぱく質 7.5g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 2g
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ボウルにAを入れてよく混ぜる。
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耐熱ボウルにBを入れて混ぜ、電子レンジ（600W）で10秒ほど加熱して溶かし、（1）に加えて手早く混ぜる。
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器に（2）を等分に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める（時間外）。固まったら、マーマレードをのせ、好みでミントの葉を飾る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
