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納豆とろろの鉄板焼き

納豆とろろの鉄板焼き

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材料(2人分) 長芋 250g 卵 1個 納豆 2パック タレ 適量 サラダ油 小さじ2 大葉(千切り) 適量 焼きのり(刻む) 適量
すりおろした長芋に納豆を加えそのまま食べるところを、スキレットに入れ焼きました!長芋がふんわりして美味しくなりました!  作り方 [1] 長芋はすりおろし… [2] ボウルに入れ、そこへ卵を割り入れる。 [3] 2をよく混ぜ、納豆を入れ混ぜる。 [4] 納豆が混ざったら納豆パックに付いているタレを入れ更に混ぜる。 [5] スキレットまたはフライパンを火にかけ油を全体にぬる。 [6] そこへ3を入れ、中火で焼く。 [7] 淵が焼けてきたら火を止めて刻み海苔 [8] 大葉を散らし [9] 出来上がり ■コツ・ポイント 納豆は加熱するとニオイが強くなるので、苦手な方は納豆抜きで作っても。納豆はひきわりでも大粒、中粒、お好みで選んでください。 ■このレシピの生い立ち 居酒屋で長芋の鉄板焼きを食べたことがあり…美味しかったので納豆を入れて作ってみました。

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