ピリリ焼き鳥

鶏もも肉や長ねぎを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 329kcal ・たんぱく質 26.2g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 32g ■材料（4人分） ・鶏もも肉 2枚（600g） ・長ねぎ 2本 [A]おろししょうが 小さじ1 [A]しょうゆ 大さじ2 [A]みりん 大さじ2 [A]「Cook Do」コチュジャン 小さじ2（10g） ＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。