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甘辛チキン🐓
ご飯がススムおかず🤤❤️
これたまらんです❤️
ご飯めっちゃ食べちゃうから
ダイエット中の方は危険⚠️笑
【材料】
鶏もも肉…1枚
酒…大さじ1
塩胡椒…適量
★コチュジャン…大さじ1
★酒…大さじ1
★醤油…小さじ1
★はちみつ…小さじ1
★砂糖…小さじ1
★にんにくチューブ…2cm
①鶏もも肉を一口大に切り
酒と塩胡椒で下味をつける
②★を全て混ぜ合わせておく
③①の鶏肉に片栗粉を適量まぶす(分量外)
④フライパンにサラダ油大さじ1を熱し
③を皮目から焼いていく
⑤焼き目がついたら
ひっくり返して蓋をして3分待つ
⑥余分な油をキッチンペーパーで吸い取り
②を全て入れ絡める
⑦白ごま(分量外)を適量絡めて完成
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