じゃがいもをブロッコリーに置き換えた「ジャーマンブロッコリー」のレシピです。
材料切ってまぜたら、あとはレンジにお任せ。
おつまみ・おかずどっちでもいけますし、副菜としてもおいしいです。
ブロッコリーは洗ったあとに、水気をふいておくのがポイント。
これをしないと、仕上がりが水っぽくなっちゃうので気をつけてくださいませ。
ウインナーのかわりにベーコンでもおいしく作れます。
レンチン時間は３分30秒ですが、ブロッコリーはやわらかいほうがいい場合は４分にしてみてください。
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やせるレシピを発信中✋
写真はフィード、動画はリールで投稿しています📷✨�
@subaru_kitchen
ご縁があったみなさんにおいしい時間が訪れますように😋
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