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ジャーマンブロッコリー
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ジャーマンブロッコリー

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じゃがいもをブロッコリーに置き換えた「ジャーマンブロッコリー」のレシピです。     材料切ってまぜたら、あとはレンジにお任せ。     おつまみ・おかずどっちでもいけますし、副菜としてもおいしいです。     ブロッコリーは洗ったあとに、水気をふいておくのがポイント。     これをしないと、仕上がりが水っぽくなっちゃうので気をつけてくださいませ。     ウインナーのかわりにベーコンでもおいしく作れます。     レンチン時間は3分30秒ですが、ブロッコリーはやわらかいほうがいい場合は4分にしてみてください。       --- やせるレシピを発信中✋ 写真はフィード、動画はリールで投稿しています📷✨� @subaru_kitchen ご縁があったみなさんにおいしい時間が訪れますように😋 --- #簡単レシピ #時短レシピ #楽チンレシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #ズボラ料理 #簡単料理 #簡単ごはん #低糖質ダイエット #低カロリーレシピ #ダイエット飯 #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #ダイエット食事 #ダイエット料理 #ダイエットごはん