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ひと鍋完結!豆もやしと豆苗と春雨とカニカマのナムル風サラダ

写真貼り忘れて再投稿致しました🙇‍♀️いいね押してくださった方、保存して下さった方、申し訳ありません🙇‍♀️💦 ひと鍋完結!豆もやしと豆苗と春雨とカニカマのナムル風サラダ

材料 (4人分)

  • 豆もやし
    400g
  • 豆苗
    1袋
  • 緑豆春雨
    60g
  • カニカマ
    8本〜10本
  • (A)鶏ガラスープの素・砂糖・醤油・酢・オイスターソース
    各大さじ1
  • (A)ごま油
    大さじ1〜2
  • ごま
    お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • 【下準備】豆苗→根元を切り、半分に切り、大きめなザルに入れておく。(キッチンバサミを使えば、包丁不要です^ ^)
  • カニカマ→裂いておく。
  • 【1】鍋にたっぷりのお湯を沸かし、豆もやしを入れて3分茹でますが、残り1分を過ぎたあたりで春雨を入れ、残りの1分弱を一緒に茹でて豆苗の入ったザルにあげる。※水にはさらしません。(豆苗はお湯と予熱で火が通ります。)
  • 【2】ザルを振ってしっかりお湯を切ったら、空いた鍋(又はボウル)に入れ、キッチンペーパーで押さえて軽く水分を取ったら、温かいうちに【A】を絡め、カニカマ加えて混ぜたら出来上がり!お好みでごまを振ります。

投稿者からのコメント

Point!春雨はショートタイプを使うか、キッチンバサミ✂️で半分に切っておくと食べやすいです😊 カニカマの代わりにちくわやハムでも美味しいです❣️ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/394718
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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