今日のレシピは夏をのりきる最強コンビ。野菜の王様ともいわれるモロヘイヤにねばねばひきわり納豆をあわせてゴマだれでどん！
麺にもご飯にも最高に合います😋
【これ以上の作り方を知らない
モロヘイヤ納豆】
おかーちゃんは夏バテなんてしてる場合じゃない！ しっかり栄養とって今日もたくさん寝て元気にすごしましょうね😊
ヴィーガンもそうじゃない人も一緒に食べられるレシピを紹介しています🍚
野菜をおいしくいっぱい食べましょ🥗
モロヘイヤ
1束
ひきわり納豆
1パック
○うすくちしょうゆ
小さじ1
○みりん
小さじ2
○昆布茶
2g
○すりごま
大さじ1
手順
- 1.モロヘイヤは葉と茎をわけて、塩をひとつまみ加えて葉の部分を茹でる
- 2.水にさらして絞ったモロヘイヤを微塵切りにする
- 3.○をよく混ぜあわせる
- 4.かき混ぜた納豆とモロヘイヤを〇と加えてあえる
投稿者からのコメント
ご飯やうどん、そうめんなどにかけて！
▷▶︎▷▶︎@isokaka.kyoto
#モロヘイヤ
#ネバネバ丼
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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