【超簡単♬】『大根のオイスターピカタ』

材料(3人分) 大根 250g 卵 2個 ☆オイスターソース 大さじ1 ☆糖質ゼロ 料理酒 大さじ1 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ごま油(炒め用) 適量
サッと作れる嬉しい1品☆簡単味付けで、クセになる大根レシピです(。・ω・。)♬ 作り方 [1] 大根は、ピーラーなどで皮を剥いてから、5mm幅にカットして⋯ [2] 半月切りにします。 [3] 耐熱容器に大根を移し、ラップをして、レンジ(600w)で4分加熱します。 [4] 卵を溶いておきます。 [5] ☆を混ぜておきます。 [6] レンチンした大根を、卵液に潜らせて、フライパンに並べていきます。(中火) [7] 卵液をかけて、大根の両面に焼き目をつけます。 [8] 焼き目がつけば、盛り付け皿に移して⋯ [9] 同じフライパンで、☆を煮詰めます。 [10] 煮詰めたソースをかければ、完成〜✨ [11] 1人分の糖質量は、約3.5gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち ぜひ試してみてくださいね(。・ω・。)♬