牛乳やきな粉を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 117kcal
・たんぱく質 6.7g
・塩分 0.2g
・野菜摂取量 0g
■材料(2人分)
・牛乳 300ml
・「パルスイート」 小さじ2
・きな粉 大さじ1
*分量は子供2人分です。
■つくり方
(1)鍋にきな粉、「パルスイート」を入れる。
(2)牛乳を加えて温め、カップに注ぐ。
*本レシピの糖質は、1人分あたり8.7gです。
*上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。