鶏ひき肉
約300g
玉ねぎ
1/2個
しょうが
約10g
胡麻油
小さじ2
めんつゆ
大さじ3
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
オイスターソース
小さじ2
きび糖
大さじ1
手順
- めんつゆ、酒、みりん、オイスターソース、きび糖を合わせておく。・玉ねぎとしょうがはみじん切りにしておく。
- フライパンに胡麻油をひき、玉ねぎとしょうがを加えて、焦げないように、時々、混ぜながら炒める。※中火で3分くらい
- 鶏ひき肉を加えて動かさずに1分焼く。※中火
- 菜箸などで動かしながら炒める。
- 鶏ひき肉の色が変わってきたら【1】の合わせ調味料を回し入れる。
- 動かさずに加熱し、ふつふつしたら時々、混ぜながら炒める。※強火3〜4分
- 煮汁がなくなったら加熱を止める。
- できあがり。
- 【ご参考】アレンジ水溶き片栗粉であんかけにしても◎お豆腐や茹でた根菜などに。
投稿者からのコメント
鶏ひき肉のごろごろっとしたそぼろ。玉ねぎとしょうがを加えた甘辛味。
■コツ・ポイント
・鶏ひき肉はモモを使いました。・挽肉は初めに動かさないことで、ごろっとしたそぼろになります。
■このレシピの生い立ち
食べ応えのある鶏そぼろを作りたくて考えました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。