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ごろごろ鶏そぼろ

ごろごろ鶏そぼろ

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材料

(3〜4人分)
  • 鶏ひき肉
    約300g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • しょうが
    約10g
  • 胡麻油
    小さじ2
  • めんつゆ
    大さじ3
  • 大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • オイスターソース
    小さじ2
  • きび糖
    大さじ1

手順

  • めんつゆ、酒、みりん、オイスターソース、きび糖を合わせておく。・玉ねぎとしょうがはみじん切りにしておく。
  • フライパンに胡麻油をひき、玉ねぎとしょうがを加えて、焦げないように、時々、混ぜながら炒める。※中火で3分くらい
  • 鶏ひき肉を加えて動かさずに1分焼く。※中火
  • 菜箸などで動かしながら炒める。
  • 鶏ひき肉の色が変わってきたら【1】の合わせ調味料を回し入れる。
  • 動かさずに加熱し、ふつふつしたら時々、混ぜながら炒める。※強火3〜4分
  • 煮汁がなくなったら加熱を止める。
  • できあがり。
  • 【ご参考】アレンジ水溶き片栗粉であんかけにしても◎お豆腐や茹でた根菜などに。

投稿者からのコメント

鶏ひき肉のごろごろっとしたそぼろ。玉ねぎとしょうがを加えた甘辛味。 ■コツ・ポイント ・鶏ひき肉はモモを使いました。・挽肉は初めに動かさないことで、ごろっとしたそぼろになります。 ■このレシピの生い立ち 食べ応えのある鶏そぼろを作りたくて考えました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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